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グレイシー柔術　gracie combatives
50、60からでも強くなる！！\r相手を傷つけない日本武術から生まれたオンリーワンの実戦護身術！！\r\r自宅で学べる実戦護身術『剣』 最新技法Vol.4 DVD4枚組（114分）\r※最新技法Vol.1、2、3を観ていなくても問題なく学べます。「鈴鹿8耐」サーキットギャル スーパー・ハイレグ No.1。\r\r定価 ￥11,520 \r\rファイティングポーズでは相手を威嚇しかねませんが、\r手を突き出す構えで牽制→守→攻と繋げつつ\r最後まで和解の機会を残す、というのが数ある護身術の中でも\r現代日本にマッチした出色のアイデアと思います。下北沢成徳「365日のトレーニング」~技術が身につきやすくケガをしにくい体へ~。\r\r講習内容を編集したもののようです。947　デビュー20周年記念 蝶野正洋“I am CHONO” DVD。\r丁寧に解説されており、分かりにくさはありませんが\r空手や拳法、合気など、多少でも日本武道の素養があれば\rより理解が早いかと思います。スポーツ・フィットネス The Pressure Passing Encyclopedia。\r\r他武道を修めている方でも\r参考になる点がいくつもあり、コスパは良好と思います。動作分析 -基礎から応用まで-。\rこの機会に中古での割安な入手をご検討ください。レズミルズ　ボディコンバット　スターターキット。\r\r販売の手間をかけられないので、値引き・バラ売りには対応致しません。【新品未開封】2009 WBC 公式記録DVD (プレミアムBOX)。\rご了承ください。円誠塾カラテ　捌きバイブル（2枚組特別編）。\r\r#合気　#合気柔術　#身体操作　#護身　#少林寺拳法　#大東流\r#ヒーロ黒木 　#黒木博文　#剣護身術